邓州，古称“邓”或者“穰”，是豫西南门户城市，也是全球华人“邓”姓的发源地，医圣张仲景故里，面积2369平方公里，享有中原天府，丹水明珠之称。
邓州市附近适合自驾游的免费景点有：位于邓州市西南约五十公里处的邓州杏山地质公园，景区包括刘山水库、寨堡生态景区和禹山寨景区三部分，是一座集岩溶地貌、地质构造的人文和生态相互辉映的综合性公园。
此外，适合自驾游的免费景点还有南水北调生源地—丹江水库。丹江口水库烟波浩渺、千里碧波，一望无际，是垂钓、游玩、娱乐的好地方。
2. 邓州周边自驾游景区一天的时间，实在太充足了。邓州到武当山，开车的话走s98，s99，直接到武当山站下，才143公里，也就两个小时的路程。
3. 邓州景点大全旅游景点邓州的花洲书院，南阳的武侯祠，卧龙岗，汉桑城，医圣祠，丹霞寺，菩提寺，哪吒故里，张衡 墓，鸭河口游览区，丹江风景名胜区，莲花洞，汉议事台，南阳市博物馆，福胜寺塔，西峡的龙潭沟风景，恐龙蛋化石博物馆，寺山国家森林公园，老界岭风景区，西峡漂流，五道幢，石门湖风景名胜区，云华蝙蝠洞，西峡老君洞，内乡的宝天曼国家森林公园，七星潭，宝天幔国家地质公园，内乡县衙，桐柏的水帘寺，淮源风景名胜区，南召的石人山，唐河的泗洲塔，方城的博望坡遗址，镇平的彭雪枫纪念馆
4. 邓州旅游景点邓州市，河南省直管市，地处河南省西南部，北依伏牛，南连荆襄，西纳汉水，东接宛洛，有豫、鄂、陕“三省雄关”之称，国土面积2369平方公里。
邓州资源丰富独特。盛产小麦、棉花、芝麻、烟草、小辣椒、花生等农作物和经济作物，是国家粮食、黄牛、外贸烟出口生产基地，素有“粮仓”之称。境内主要有水泥灰岩、熔剂灰岩、电石灰岩、煤、黄铁、镜铁等矿产。有八里岗仰韶文化遗址、邓氏祖茔吾离陵、“忧乐”精神发源地花洲书院、台湾村等名胜古迹和编外雷锋团事迹展览馆、南水北调渠首地质公园等景点200多处。湍河渡槽作为南水北调中线工程的一个景观节点，已被国家纳入中线生态文化旅游产业带规划。总的来说，邓州市的发展前途一片光明。
5. 邓州旅游路线地图高清邓州旅游独具特色。邓州市建置较早，属中原历史文化名城，历史悠久，文化积淀丰厚，考古发掘七、八千年前的新石器时代遗址达20处之多，有文字记载邓州历代为国、郡、府、州、郡、县、市治所所在地，故地上地下文物蕴藏很丰富。邓州文物古迹甚多，现市级文物保护单位93处，省级文物保护单位4处，有太子岗、八里岗、黑龙庙等仰韶文化、龙山文化遗址；穰、涅阳、冠军、安众、乐城、临湍等古城遗址；秦汉墓群，南北朝彩色画像砖；福胜寺塔、花洲书院、邓国侯吾离陵等名胜古迹；汉华表、金元碑等珍贵文物。
6. 邓州市旅游攻略从南阳出发，自驾车经过邓州、新野、内邓高速、沪陕高速，最终到达襄阳谷城狮子岩！门票120元/人！从狮子岩崖底出发，到达狮子岩瀑布、狮子岩寺庙、狮子岩水库、狮子岩老母洞、狮子岩峰顶！返程可以乘坐缆车，每人/80元！返程自驾车需要3个小时，过路费120元！
7. 邓州必去景点——邓州开元寺
2015年12月7日素有盛名的邓州城区名塔——福胜寺梵塔地宫1988年曾出土金棺银椁,金棺内放有“佛顶骨”和“佛牙”等圣物,银椁两侧錾有开元寺施主姓名和梵语
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