体校的招生标准包括身体健康和身体素质。要具备一定的身体素质和运动技能，比如身体的反应灵敏度、骨骼的强度 、肌肉的伸缩度和力量的爆发都在达到一定的水准、身体无重大疾病或明显残疾。除了要求有一定的运动技能外，对文化课的成绩也是有一定要求的。

体校招生标准通常根据各个体育项目的特点和要求来制定。在绝大部分体校中，招生标准主要包括年龄、身体素质、专项运动能力等方面。

1、体校招生年龄：8至18岁的学生。

2、体校也要求学生身体素质良好，包括身高、体重、视力等指标要达到一定标准。

3、对于想要进入特定项目的学生，还需要具备相应运动技能和潜力，参加选拔赛以进行进一步评估。

4、体校还注重学生的文化素质。学生在入学前还需要通过一定的文化课测试，以确保其基本的学习能力和文化素养。

5、体能测试项目，如跑步、跳远、引体向上等，以确定学生是否具备基本的体能水平。

首先，考体校的项目主要包括体能测试和体育技能测试。体能测试通常包括400米跑、800米跑、立定跳远、引体向上、仰卧起坐等项目。这些测试主要考察学生的耐力、速度、力量和柔韧性等素质。体育技能测试则包括篮球、足球、排球、游泳、体操等项目。学生需要根据自己的特长和兴趣选择相应的项目进行测试。
在准备考体校的过程中，学生需要注重全面发展。除了测试的技能外，还需要锻炼自己的体能和爆发力。可以进行跳绳、跑步、仰卧起坐、深蹲等基础训练，以提高身体素质和耐力。同时，需要注意饮食和休息，保持健康的作息习惯。
进入考体校前的注意事项包括了解考试流程和要求，提前准备好训练场地和器材，避免在考试前受伤。此外，需要保持积极的心态和自信，相信自己能够通过考试。不要过于紧张，放松心情，以最好的状态迎接考试。

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